Vinden viner..

vinden viner
i trädens kronor
snön saknas
det är december
juletid

vi samlas
vi njuter
vi är en familj

vattnet fryser
men smälter igen
solen ger sken
av vår
i minusgraderna

vi förändras
vi inser
vi är sanna
mot oss själva

vi behöver
inget mer

Systerskapet

jag dansar
en simpel
balett
i min systers
vita himmel
i årsta
där hararna
springer vilt
och där
systerskapet
bär mig
lyfter jag
från marken
för hon är
mina vingar
hon är min
amulett

Världens ljus..

jag bar
världens
bekymmer
i min
famn
som barn

att
sedan
bli kvinna
är det
någonsin
enkelt

att
möta
kärleken
blir det
någonsin
lätt


jag bär
världens
ljus inom
mig som
äldre

att
sedan
minnas
är det
någonsin
enkelt

att
möta nuet
är det
någonsin
lätt

Vargavinter..

vargavinter
kom
sprid ut
dina vita
täcken
över
november

kom in
i mig
kyl ner
mina
novemberhörn

vargavinter
kom
sprid ut
dina vita
täcken
över
november

ge mig
vacker
vinterlyrik

framtiden
rymmer
möjligheter
det doftar
charm

Vildkanin..

jag skriver
världens
vackraste
dikt
där vildkaniner
strövar
och springer
fritt

jag skrattar
världens
ljuvaste
skratt
där jaget
förstärks
dag som
natt

jag får
världens
skönaste
tröst
när nuet
ler och
trängs i
mitt bröst

Han faller..

han faller
ihop
utanför
järnvägsstationen
men inte
av ålder
utan av
kombinationen
mellan
alkohol och
tabletter

han är
både bror
och pappa
men allra
främst full
av självhat
och sorg

jag vill
hålla hans
själ en
liten stund
bära den
tunga bördan
men våra
våndor kan
vi bara
bära på
egen hand

så jag står
på avstånd
och ser
någon hjälpa
honom upp
och jag
tänker för
en kort
sekund att
jag vet
både hur
det känns
att ligga
därnere
och att stå
intill

jag vet
hur det
känns att
vara
maktlös

Jag ser..

jag ser
vad
vinden
gör
men inte
var den
för mig
och i
november
dimman
finns
bara ett
alternativ

att lyssna
inåt och
låta ljuset
skina

jag ser
vad
kärleken
gör
men inte
var den
för mig

jag ser
jag tror

att jag
behöver
stanna här
en liten
stund
för i
höstlövs
prassel
finns
bara en
väg att gå

rakt in

Var hälsad..

var hälsad
samira

jag ger
dig av
min tid
jag ger
dig av
mitt land

var hälsad
samira

du får
kalla
sverige
för ditt
liksom
jag får
kalla det
för mitt

var hälsad
samira

bjud upp
karlstad
till dans

var hälsad
för världen

Fullmånen lyser..

fullmånen
lyser
och jag
undrar
vart alla
kastanjer
tagit vägen

min
labrador
är en
filosof
och jag

tillåter
honom
att betrakta
vad som

sker

vi har
varandra
bara till
låns
jag och
min hund
för
ingenting
varar för
evigt

vi är inte
odödliga

fullmånen
lyser
och jag
undrar
hur länge
lyckoruset
stannar
jag undrar
om
historien
redan är
skriven.

Enmansvals..

hösten
dansar
med sina
löv som
dansöser

jag ser er
jag ser dig
jag ser
miraklen

och när
mörket
skingras
blir det
lättare
att hitta
lugnet

det blir
menat
tryggt
och
alldeles

fullständigt

hösten
dansar
med sina
löv som
dansöser
och jag
bjuds upp
till en
enmansvals

kvinnor vid ett bord..

vi är
kvinnor
vid ett
bord

vi är
systrar

vi ser
varandra
i ögonen
och förstår

vi behöver
det här

vi är
kvinnor
vid ett
bord
från alla
länder

vi hör
varandra
vi speglar
varandra

vi är
underbara

jag är
en kvinna
vid ett
bord
som dricker
rödvin
ibland

en
sejdkvinna
som funnit
sin plats

Sverige..

Sverige,
mitt älskade
land
vart har
du gjort
av dina
skogar
dina konstverk

Sverige,
du äger
mina rötter
men inte
min själ
för den
finns i
Greklands
havsbris

Sverige,
jag både
längtar
efter dig
och ser
vad du
saknar

Sverige,
jag tillhör
dig men
vem vet
för hur
länge

De grekiska..

de grekiska
vindarna
lämnar avtryck
i soluppgången
och inom mig
vad väntar
bakom höstlöv
och snöflingor

vad skymtas
där i gryningen

de grekiska
vågorna vill
att jag stannar
i sammetslent
vatten

vad upptäcker
människor i
andra kulturer
vad sker
med människor
när de kommer
nära

Kalymnos..

jag känner
henne
Kalymnos
sjöjungfru
en av
de sju
som sökte
skydd i
grottan i
norr

jag känner
henne
Kalymnos
ursköna myt
för hon
ekar inom
mig från
ett tidigare
liv

jag känner
henne
för jag
Är henne

Flygfiskar..

vi är
på väg
livet nalkas
och som
två flygfiskar
mellan
Rhodos och
Symi är
vi älskande
vi är
bröder och
systrar
två klara
havsströmmar
i det
Egeiska havet
vars vägar
leder till
något större
och vi
kallar Gud
vid många
namn
men vad
kallar vi
oss själva
över en
Mythos
på Kos
vi är
på väg
livet tar
oss framåt
och längs
med en
solblekt
hårslinga
får du
glitter i
ögonen.

Allt är ett.

se det härliga runt omkring dig.
se alla skatter som omfamnar oss.
dofta framtidens möjligheter och le.
var äventyrlig i dig själv, med andra.
känn vägen du vandrar, du har valt den.
smaka på världens utbud, krydda ditt sinne.
lyssna till världens våndor och ta ansvar för dina.

ty, allt är ett.

Enkelhetens kung

du håller
om mig
när tårar
rinner
när kvinnan
blir barn
och den
vuxna blir
ung
du älskar
mig bortom
gränser
du
enkelhetens
kung

du låter
mig gråta
och skratta
om vartannat
i livets
känslofyllda
bana
du känner
mig mer
kanske
oändligt
långt mer
än jag
någonsin
riktigt kan
ana

Skrik mitt namn

skrik mitt
namn nu
älskling
gör det
med själslig
klang
sjung ut
mina strängar
ta lyran till
din famn
det kommer
att bli
fantastiskt
med hösten
min älskade
man
så länge
vi drömmer
och bär
vänskap
först då är
kärleken
verkligt sann

Vidskepelse..

jag är
den fredliga
krigaren
svalans dans
mot blåa
vidder

jag är
centrerad
jag får
eget utrymme
jag är
ett väsen

din kvinna

djur kommer
med buskap
jag består
av gudomligt
ljus

trädanden
vill bli sedd

jag ser
honom

jag ser
Mig själv

Naturandarna & flickan..

jag ser
ett ansikte
som döljer
sig i
skogsbrynet

det är
naturandarna
som väntar
på min
blick

skogsrået
som ler
förföriskt
vätten som
lever för
ordning
trollen som
vill visa
sin styrka

Vi kommer
från skogen
och till
skogen ska
Jag
återvända

jag behöver
djur och
natur
för jag
förstår dom

jag ser
ett ansikte
som döljer
sig i
skogsbrynet

det är jag
som liten
flicka
en flicka
som
skrattar
högt intill
en
skogsstig

hon bär
en kotte
i sin hand
som hon
ser en
hel värld
inuti

vad den
flickan har
längtat
efter ett
sätt att
kunna trösta
sig själv

vad hon
har sökt
efter just
det

Självhatet..

han är
liten och
mycket
bräcklig
men finner
styrka i
terror
och andras
död

han får
kraft
genom
sin avsky
för mångfald

men det
är sig
själv han
föraktar

allra mest
för vad
han inte
bär själv
inom sig
det vill han
inte se hos
andra

han bär
sitt självhat
som en
utmärkelse
och sina
demoner
som en
medaljong

kungar och drottningar..

de skrider
fram som
kungar och
drottningar
de är vackra
och ursköna
men inte äkta
för jag ser
deras tomrum
deras hål
jag hör deras
trasiga röster
som lovar
evig rikedom
skönhet
men det finns
ingen makt i
mynt och
hierarkier
det finns
ingen vishet i
tillgjorda
leenden och
plastig charm

de skrider
fram som
kungar och
drottningar
men har
egentligen
så mycket
mer att ge.

Hon ser inte...

hon ser
inte molnens
långsamma
tempo
hon ser
inte vad
min läkekonst
utgör för
rötter
att bli
frisk av
sig själv
av vänner
och glädje
aktivitet
och vila
äventyr
och trygghet
reflektion

hon ser
inte helheten
i att
leva och
att känna
att bli vis
själv tar
hon de
enkla
vägarna
som ger
svar
men som
inte ställer
de rätta
frågorna

hon hör
inte duvans
sång i
gryningen
hon smakar
ej av
naturens
sötma
hon är
tom och
kall
en avgrund

Hemlös..

han är
fattig
gammal
och tärd
gått vilse
nånstans
på sin
färd

han har
ingenstans
att sova
ingen mat
han har
inga pengar
men är
ej lat

hans hår
är grått
och långt
det luktar
sprit
vem vet
hur han
älskat
kommit hit

han sitter
på en
bänk nära
vatten
och där
sitter
han stilla
inpå natten

han är
lätt att
förneka
döma ut
men du
själv
kanske
hamnar där
tillslut

schaman..

jag står
mig själv
närmast
jag är
min egen
lyckas
smed

jag regerar
släpper in
dansar
och om
jag tvekar
känner oro
så håller
jag om
min själ
med naturliga
metoder
lekens helande
effekt

jag behöver
inte offra
mig själv
jag behöver
inte passa in
för jag står
mig själv närmast
jag är min
egen schaman

min själ är
mitt instrument

skuld..

skuld
du kan
förtvina
skuld
du kan
gå bort
för jag
är mer än
mänsklig
det har
jag nu
förstått

skuld
du kan
upplösas
skuld
du kan
ge rum
åt det
sanna
och det
vackra
det som
gör mig
stum

skuld
är inte
min att
bära
skuld hör
nån annan
till
och är
det en
känsla
jag ska
bära
så är det
harmoni
jag vill

Innan du somnar..

innan du
somnar
skall du
veta att
du är
underbar
du är
mänsklig
du är
trygg
och du
glänser

innan du
somnar
skall du
minnas
dig själv
som liten
hur det
kändes
att vara
omgiven
av värme
och kraft
du är
allt som
finns här
och nu

innan du
somnar
skall du
känna
att du
är ett med
universum
du är
andlig
härlig
och
fulländad

Ljuset

han
sträckte
ut handen
till mig
och sade:
du måste
upptäcka
ditt eget
ljus
annars
kommer du
spendera
resten av
ditt liv
med att
vara en
blek kopia
av någon
annan
så, jag
vände blicken
inåt och
upptäckte
en oro
som inte
blivit tämjd
en rastlöshet
som inte
blivit hörd

han sade:
och när du
funnit ditt
eget ljus
måste du
bära det
med insikt
om dess
förgänglighet
du måste
bära det
med styrka
och med
sorg för
allt är
möjligt, men
inget är
säkert
och ljuset
är det
som skiner
i ditt
sätt att
vara Frida

Vildvittra..

vildvittra
vildvittra
håll nu
min hand
för staden
har satt
min skogssjäl
i brand

vildvittra
vildvittra
håll om
mig hårt
för livet
i staden
är ytligt
och svårt

vildvittra
vildvittra
behåll
mig en
tid för
jag älskar
att andas
med lugnet
bredvid

Skogens berusning..

den som
funnit den
största
förtjusning
den som
sökt lyckans
skatt och
fått frid
den måste
känt skogens
berusning
när det
vilda står
tryggt där
bredvid

den som
drömmer
och längtar
bär styrka
den som
mött sorgens
blickar
bär kraft
i skogen
finns mycket
att dyrka
och är
det vackraste
människan
haft

Falkens blick..

jag bär
falkens
blick och
vargens
integritet
jag har
björnens
lugn inom
mig och
lejonets
kraft i
mina val
jag ler
med hundens
glädje
och väljer
mig själv
så som en
vildkatt

Jag lever..

himlen är
ljusblå
solen står
högt
fiskmåsarna
tar mig
till havet
drömmen
för mig
till skogen
hunden ler
det är
lördag
ljuset är
inom mig
och ovanför
jag är
stilla
tanken likaså
jag lever
jag älskar
jag lär.

Kan det..

kan det vara en gåta att älska
kan det vara en sorts nyans
du bär styrkan i blicken, varghona
som du funnit i livet nånstans

kan det vara en lycka inom dig
som idag är din starkaste tro
kan det vara en väg du skapat
som tagit år inom dig att gro

kan det vara en triumf att andas
kan det vara en sinnesfrid
att ha skrattande barn omkring sig
du kan välja att älska bredvid

kan jag sjunga min dröm om skogen
kan jag älska mig själv genom dikt
det går visst att förlåta och växa
att vara poet är den sannaste bikt

Jag mår bra..

jag mår bra av ljuset jag mår bra av medelhavet brisen kulturen människorna jag mår bra av klarblått vatten den spanska luften gör min själ till ett instrument jag mår bra av att söka nya vägar jag mår bra av utländsk mark

att se

barnens

tindrande

ögon är

av lyckans

sällsamma

slag

barnen är

små änglar

som visar

hur vi

bör leva

i nuet,

idag

barn är

världens

framtid

barnen är

min tro

för dom

är allt så

självklart

för dom

får glädjen

gro

men barn

behöver

gränser och

frihet likaså

och mina

ögon tindrar

när jag

också det

kan få

barn

behöver

leken och

drömmars

fantasi

och världens

sorger helas

när

människan

kallar sig

för Vi.

Vi är..

våren är
hos oss
vi är
björnar
som går
upp ur ide

ljuset
är ovant
fast skönt
och tar
fram allt
i mörkret
ur gömmorna

förändring
sker i
naturen
och
inom oss

vad vill
du ha
mer av
vad vill
du förminska
vad behöver
omvårdnad
vad behöver
förvisas

våren är
hos oss
vi är
rådjur
som sträcker
på sig i
gryningen

livet är..

livet är
gott när
solen skiner
och luften
känns lätt
livet är
svalt och
behagligt
livet är
här
det är Nu
livet är
skönt när
jag vågar
säga nej
och betraktar
livet är
härligt när
jag skapar
och drömmer
livet är
gott när
solen skiner

betraktelser..

de äldre männen
spelar boule i klungor
nymfparakiterna
är galna och gröna
de flyger högt
de landar tryggt
vi är de spanska
slätterna
Gaudis mosaik
jag har en varg
runt min hals
och en spanjorska
inom mig

Jag lär mig..

jag lär
mig konsten
att finnas
till genom
att lyssna
på mig
själv och
mina tecken
själens
budskap
till kroppen

jag lär
mig hela
tiden
varenda
minut
för jag
har valt
att leva i
vardagens
heliga
harmoni

jag lär
mig
konsten
att vara
vindstilla
genom att
tillbe
mig själv
som ett
tempel

jag vilar
i mig själv,
alltså finns
jag

Du..

du lär mig
du visar mig solen
du låter mig röra
sommaren i dig

ljuset för oss dit
tanken är fri

jag vandrar..

jag tröstar
mig själv
och jag
finner
en saga
inom mig
som ser
att livet
helt enkelt
blir värdigt
om själen
är fri och
den ler

jag vandrar
den
sällsamma
stigen
somliga
nånstans
tappat bort
men
drömmen
är här
om du
ber den
jag är visst
en sökande
sort

Du måste..

du måste
vakna
från det
som har
tagit dig
till fånge
du måste
vakna
upp till
dina söner
till din fru
du måste
vara allt
för din
mor och
din far
du måste
vakna
och bära
din familj
igen
du måste
älska
du måste
finnas

betrakta...

betrakta
vad som
sker
vad du
möter
välj din
egen stig
i livets
prövningar
välj ditt
sätt att
andas
betrakta
låt det
vara
tyst och
stilla
i det
som gör
dig vis
du är
värd att
leva i
det
rofyllda
i det
sköna
du är
värd att
bära
lyckan i
evighet

I..

i mina
förtrollade
gröna ögon
finns ett
glitter som
väcker
magi

det är
ett sken
som av
stjärnor
det är min
inre port
till månen
till vattnet
som jag
går på
i naturlig
trolldom

jag har
rest mig
från min
avgrund
jag har
valt bort
det som
inte är
mitt

i mina
sökande
gröna ögon
finns ett
element
som hittat
hem

Blott den..

han lovar
oss frid
i melodier
som
sammet
och vin
min man
står tätt
intill
han har
fångat mig
tämjt en
vild
varghona
blott den
som vilar
i nuet
är fri
blott den
som vågar
kärlek
är riktigt
sann
han sjunger
som från
himlen
i verser
med ljus
och barndom
min man
står tätt
intill
på konserten
jag väljer
honom

den gamle..

stjärnorna
är mina
bröder, sade
den gamle
till havet
han dagdrömde
i den kalla
natten
han hade
varit ståtlig
under sina
levnadsdagar
planeterna
är mina
systrar, sade
den gamle
till havet
och gav
pojken en
allvarsam
blick för
att inge
respekt
men kände
intensiv
lycka där
allra längst
in

Ge dig själv tid..

ge dig
själv tid
lyssna till
själens
viskningar
om kärleken
till dagen
mysteriet
du behöver
inte vara
fullkomlig
för du lär
dig hela
tiden bakom
tystnaden
ge dig
själv tid
lyssna till
själens
viskningar
om skönhet

Du ska..

du ska
varken
gråta för
det förflutna
eller oroa
dig för
det som
komma skall
det enda
du behöver
är minuten
som finns
just Nu
ögonblicket
som passerar
i ett vindslag
det enda
du har
är timmen
som leker
just Här
skönheten
som ler
i barnens
stjärnögon.

Något vemodigt..

han hade
något
vemodigt
i sin blick
där han
satt på
bussen
och blickade
ut över
landskapet

han har levt
ett helt liv
som han
pratar om
men han
säger att
livet är skört
för hans
livs kärlek
har inte
länge kvar

så när jag
undrar vad
han bär
inom sig
får han
något
vackert
i sin blick
för han
minns
varje minut
av deras
sång

Regnbågsregn..

för att

kunna se

regnbågen

måste du

känna regnet

ibland

för det som

gör dig

vacker är

även det

som ger

dig sorg

det är ett

och samma

allting hör

ihop

allting finns

inom Dig

om du väljer

att se

efter.