Innan du somnar..

innan du
somnar
skall du
veta att
du är
underbar
du är
mänsklig
du är
trygg
och du
glänser

innan du
somnar
skall du
minnas
dig själv
som liten
hur det
kändes
att vara
omgiven
av värme
och kraft
du är
allt som
finns här
och nu

innan du
somnar
skall du
känna
att du
är ett med
universum
du är
andlig
härlig
och
fulländad

Ljuset

han
sträckte
ut handen
till mig
och sade:
du måste
upptäcka
ditt eget
ljus
annars
kommer du
spendera
resten av
ditt liv
med att
vara en
blek kopia
av någon
annan
så, jag
vände blicken
inåt och
upptäckte
en oro
som inte
blivit tämjd
en rastlöshet
som inte
blivit hörd

han sade:
och när du
funnit ditt
eget ljus
måste du
bära det
med insikt
om dess
förgänglighet
du måste
bära det
med styrka
och med
sorg för
allt är
möjligt, men
inget är
säkert
och ljuset
är det
som skiner
i ditt
sätt att
vara Frida

Vildvittra..

vildvittra
vildvittra
håll nu
min hand
för staden
har satt
min skogssjäl
i brand

vildvittra
vildvittra
håll om
mig hårt
för livet
i staden
är ytligt
och svårt

vildvittra
vildvittra
behåll
mig en
tid för
jag älskar
att andas
med lugnet
bredvid

Skogens berusning..

den som
funnit den
största
förtjusning
den som
sökt lyckans
skatt och
fått frid
den måste
känt skogens
berusning
när det
vilda står
tryggt där
bredvid

den som
drömmer
och längtar
bär styrka
den som
mött sorgens
blickar
bär kraft
i skogen
finns mycket
att dyrka
och är
det vackraste
människan
haft

Falkens blick..

jag bär
falkens
blick och
vargens
integritet
jag har
björnens
lugn inom
mig och
lejonets
kraft i
mina val
jag ler
med hundens
glädje
och väljer
mig själv
så som en
vildkatt

Jag lever..

himlen är
ljusblå
solen står
högt
fiskmåsarna
tar mig
till havet
drömmen
för mig
till skogen
hunden ler
det är
lördag
ljuset är
inom mig
och ovanför
jag är
stilla
tanken likaså
jag lever
jag älskar
jag lär.

Kan det..

kan det vara en gåta att älska
kan det vara en sorts nyans
du bär styrkan i blicken, varghona
som du funnit i livet nånstans

kan det vara en lycka inom dig
som idag är din starkaste tro
kan det vara en väg du skapat
som tagit år inom dig att gro

kan det vara en triumf att andas
kan det vara en sinnesfrid
att ha skrattande barn omkring sig
du kan välja att älska bredvid

kan jag sjunga min dröm om skogen
kan jag älska mig själv genom dikt
det går visst att förlåta och växa
att vara poet är den sannaste bikt